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西洋蓍草Achillea millefolium, common yarrow

利用'形色'認識了這種一球球小小的白花- 蓍(音:師)草, 真好!

一個月前, 土裡冒出很多這種植物的嫩葉, 刺刺硬硬的, 心裡很期待這不知名的植物長大. 等到現在冒出一球球的花苞, 趕緊拿出手機照了來辨認, '形色'給了三種植物名, 等我再三查看各式葉子形狀後才按下'是此花'的確認. 

葉為披針形、矩圓狀披針形或近條形,長5-20厘米,寬1-1.5厘米,有羽狀深裂,葉片邊緣有銳鋸齒. 可食用.

美洲原住民把蓍草用在處理傷口, 感染和出血方面, 中醫則認為這種植物具有影響全身重要內臟與經絡通路的功效. 

維基百科上說它有抗發炎、利尿和抗菌的功效. 局部使用可止血和促進痊癒. 對婦科子宮毛病也有幫助.

哈~ 這麼多好處, 那我每天去拔一片嚼嚼好了! ( 成人建議用量: 一天約以3克的花或葉, 莖用來泡茶 )

要特別注意的是, 它會干擾鐵和其他礦物質的吸收(那就飯後半小時候再吃或飯前吃), 對太陽敏感者不可單獨使用, 懷孕期間不可使用.

 

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